屠呦呦曾以身试药，为什么还能够长寿？

屠呦呦是一位在药学领域卓有成就的中国女科学家。她以研制抗疟药物青蒿素而获得了诺贝尔生理学或医学奖。而能够获得这样的成就，离不开她勤奋、严谨的治学态度。屠呦呦常常利用自己身上的病症来进行实验，以保证药物的安全性和有效性。

屠呦呦所研发的青蒿素，至今已成为疟疾治疗的主要药物之一，并且在治疗其他疾病上也具有广泛的应用价值，其研发的成果给世界带来了康健与福祉。但是，人们往往很少关注屠呦呦并且也有很少的人知道屠呦呦获得诺贝尔奖之后的生活状态。

屠呦呦已超过90岁，并且仍然保持良好的精神状态和健康状况。她的长寿秘诀是什么呢？首要，屠呦呦坚持规律的作息，保证充足的睡眠，对于保持身体健康非常重要。其次，屠呦呦注重饮食，避免吃辣、油腻等不良食物，保证摄入足够的蛋白质、蔬果等营养成分，让身体保持良好的免疫力。但最为重要的，恐怕是屠呦呦一生的奋斗信念。屠呦呦常说：“不给祖国做点事，怎么对得起自己？”她一生奋斗的方向非常清晰，不断探索、不断前行，为社会做出了重要的贡献。

屠呦呦的精神可嘉，值得我们去学习和追寻。在屠呦呦的身上，我们不仅能看到一个科学工作者的精神，更能看到一个为人类文明献身的生命的闪耀。